Na última terça-feira, 30 de janeiro, a Biblioteca da Usina da Paz Prof. Amintas Pinheiro foi palco de uma emocionante e reflexiva atividade em alusão ao Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. A “Roda de Conversa: Quem Cuida da Mente, Cuida da Vida” reuniu participantes nos períodos da manhã (9h30) e da tarde (15h), promovendo um espaço de diálogo, acolhimento e troca de experiências sobre o tema “Janeiro Branco: O que fazer pela sua saúde, agora e sempre?”.
O evento, organizado pela Biblioteca Infantil da Usina da Paz, reforçou o comprometimento da instituição em disseminar conhecimento e oferecer suporte às mães e frequentadores do espaço. A atividade contou com momentos de depoimentos emocionantes, onde os participantes compartilharam suas vivências e desafios relacionados à saúde mental, além de receberem informações valiosas sobre como cuidar do bem-estar emocional no dia a dia.
Um dos pontos altos da programação foi a construção da “Árvore dos Sonhos”, uma dinâmica simbólica que convidou os presentes a refletirem sobre seus desejos e metas para o futuro, tanto em relação à saúde mental quanto à vida pessoal. A árvore, decorada com mensagens de esperança e motivação, serviu como um lembrete visual de que cuidar da mente é essencial para uma vida plena e saudável.
A iniciativa reforçou a importância de ações contínuas em prol da saúde mental, indo além do mês de janeiro. Como destacado no tema do evento, “De janeiro a janeiro”, a proposta é que os cuidados com a mente sejam uma prioridade constante, incentivando práticas de autocuidado, empatia e apoio mútuo.
A Biblioteca da Usina da Paz, conhecida por seu trabalho de acolhimento e disseminação de conhecimento, mais uma vez demonstrou seu papel fundamental na comunidade, proporcionando um espaço seguro para reflexão e construção de vínculos. A Roda de Conversa foi um convite para que todos possam olhar com mais atenção para si mesmos e para os outros, lembrando que cuidar da mente é cuidar da vida. 🌹
